卸載抖音后的感受，卸載抖音后的感受遠離？

“活到老，學到老”這句話，相信很多朋友都很認同。學習不分年齡，不管哪個年齡階段，都有相應的想法和追求。而在個人提升領域，“考證”無外乎是大多數人的共性選擇，所以“備考”就成為了熱門的話題。（此文只討論成人考試，不含中考、高考等內容）

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有人說備考就要全心貫注、心無旁騖，這話一點也不假。因為有些考試難度大、門檻高，如果做不到專注，就很難獲得成功。

也有人說備考一定要卸載掉手機上的所有娛樂軟件，比如：抖音等短視頻軟件、王者榮耀等游戲軟件、無用的社交軟件，最好把“朋友圈”功能也關閉掉。這對很多小伙伴來說無疑是非常殘忍的手段。

這些軟件給我們帶來那么多的歡樂，突然要求卸載，不僅讓人面臨忍痛割愛的不舍，還有種被世界拋棄的與世隔絕之感。所以，備考一定要卸載這些軟件嗎？

我覺得這個問題是因人而異，就事論事的。因人而異，就要先說人的問題，也就是備考者本身。如果備考者具備下述能力，是否卸載相關軟件，可能影響不是很大。

一、具備較好的自制力：具備較好自制力的人，也是一個自律的人。雖說人人都有惰性，但是自律的人有更強大的克服惰性的能力。他們時刻保持清醒的頭腦與認知，目標十分明確，也懂得取舍。所以，這些娛樂類的軟件對他們的影響并不大，只是用來填補碎片時間的消遣罷了。

二、具備時間管理能力：我在之前的文章中談過如何進行時間管理，也強調了時間管理對一個人提升的重要性。如果備考者具備時間管理能力，那么他就會非常清晰且合理地規(guī)劃出備考時間安排，能夠做到勞逸結合且事半功倍。所以能管理時間的人，自然能決定這些APP的出場時間，備考時也不必非要卸載掉。

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三、天才或者學霸：雖然這類人少之又少，但是并不代表沒有。如果你天資聰穎，一學就會，那么手機上的那些APP又何足掛齒？

說完了“因人而異”之后，接下來是“就事論事”，指的是你要考的是什么？難度如何？含金量如何等。

一、考試的難易程度：相信很多備考的小伙伴都拓展過考試的周邊事，比如考試難度排名。我們所知的是有非常多的領域都存在資格考試，但是考試的難易程度卻是各不相同的。像公認的最難的三大考試：法考、注會、公務員，對于大多數人來說，想要通過的話，留給自己的娛樂時間真的不多了。卸不卸載就看著辦吧。（考神除外）

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對于其他考試，比如執(zhí)業(yè)藥師，如果能提前做好準備，合理規(guī)劃好每日的學習時間，找到切實可行的學習方法，不卸載這些軟件，通過的可能性也是很大的。當然，這一定要結合備考者是否具備上面提到的那些能力。如果備考者既沒有自制力也不會時間管理，還沒辦法克服惰性，但還非常想拿下考試，那就只能卸載掉了。

二、備考的時長：學習的緊湊度除了取決于考試的難度，也要看備考的時長。如果距離考試時間比較長，長到足夠有時間學習和娛樂，那也不必把自己逼得太緊張。畢竟對于脫離學校很久的成年人來說，生活已經很不容易，在某些不是很緊急的情況下，也要學會放過自己。

上面是關于備考是否要割舍娛樂APP的一些淺顯觀點，卸載APP只是克服惰性、提升自控力以及輔助通過考試的手段。到底要不要卸載，還是要看自身。

但一定要注意的是，并不是卸載掉那些APP就一定能通過考試。同時，卸載掉APP的備考者也不意味著不懂得時間管理與自我管理，反而反應出他們更嚴格的自我要求。

而拿下考試需要全神貫注的精神+全心全意的努力+切實可行的方法+堅定不移的目標。所以，通過考試，絕非易事，既然決定，就要嚴肅對待。

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祝所有備考的朋友都能收獲滿意的成績！