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3月21日是第22個世界睡眠日,今年的中國主題為:“良好睡眠,健康同行”。根據(jù)中國睡眠研究會等機構(gòu)近日發(fā)布的《2022國民健康睡眠調(diào)查白皮書》(以下簡稱“白皮書”)顯示,近3/4受訪者曾有睡眠困擾,其中,入睡是頭號難題。實際上,睡眠障礙已經(jīng)成為困擾現(xiàn)代人的重要健康難題。而在京東,就有大量關(guān)于睡眠的圖書,從科學(xué)、實用甚至趣味的角度,帶來睡眠解決方案。在高質(zhì)量睡眠已經(jīng)成為稀缺奢侈品的現(xiàn)在,到京東購買睡眠類圖書,用科學(xué)的方法實現(xiàn)睡眠無憂吧! “白皮書”顯示,一線城市居民就寢時間最晚,三線及以下城市居民…