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從二零二零年年初新冠疫情首次大范圍爆發(fā)，到幾月一次來勢洶洶的反撲，人類在病毒給予的一次又一次挫敗中成長，目前通過疫苗接種、核酸篩查、大數(shù)據(jù)精準防控，我們掌握了抗擊疫情的有效手段，已看到隧道盡頭的光亮。但這并不意味著人們可以永遠擺脫病魔對我們身體與心靈的侵擾，后疫情時代，我們除了要注重身體健康，更要重視“心理防疫”。 據(jù)《中國城鎮(zhèn)居民心理健康白皮書》調(diào)查結(jié)果顯示，我國73.6%的人處于心理亞健康狀態(tài)，16.1%的人存在不同程度心理問題，而心理健康的人僅占10.3%。《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》…