討厭抖音的都是什么人（抖音上最討厭的人）

可怕的數(shù)據(jù)推算，完全了解我的喜好，根據(jù)我的喜好給我推薦短視頻，導致我越刷越上癮，我知道我的腦袋在分泌出多巴胺，使我欲罷不能，可是每次不知不覺中浪費了幾個小時刷視頻，我又深深感到厭惡和自責。

感覺自己被大數(shù)據(jù)牢牢把控，晚上本來制定好要學習的，晚上本來制定好要鍛煉身體的，晚上本來準備看書的，結果卻因為自己的手不聽使喚地點開了一個視頻，然后緊接著順滑到下一個視頻，越看越好看，越看越上癮，簡直就是停不下來。

不知不覺就到了睡覺的時間了，這時猛然發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)刷了4個小時的視頻了，細思極恐，原本的學習提升計劃就這樣被耽擱了，于是我就陷入到極度自責中，因為我知道，再這樣下去，自己必然是世界上最平庸的那個人，永遠也實現(xiàn)不了逆襲之路，越想越是懊悔，甚至導致失眠。

失眠后，早上起得又晚，白天工作狀態(tài)也不好，雖然我白天也是刷視頻，我的工作是抖音運營，我每天打著養(yǎng)號的旗號在刷抖音，感覺自己刷視頻真的是停不下來，晚上回到家刷頭條上的短劇或者西瓜視頻，就這樣日復一日，惡性循環(huán)著。

我已經(jīng)陷入了一個惡性循環(huán)系統(tǒng)，好難走出來，我在思考，短視頻為什么那么火，我為什么要做短視頻運營，我的工作簡單重復又清閑，文案都是隨波逐流，毫無新意和創(chuàng)造力（這些視頻不允許我有自己的想法，隨大流才會吸引人，否則不精準），視頻拍的也是特別垃圾，隨便用剪影剪輯一下，配一個音樂，加一個文案好像這個短視頻就形成了，然后等到點發(fā)布，回復一下評論和私信，一天就結束了。

雖然知道短視頻可能很賺錢，但是我越來越覺得這份工作毫無意義，越來越不專注，越來越懶散，越來越迷失自我，我真的是厭惡刷短視頻了，我要如何才能跳出這該死的惡性循環(huán)呢？